نتائج البحث عن : آلام الظهر
-
نبذة تعريفية عن تمرينات الكرة العلاجية وفوائدها لمرضى ألم أسفل الظهر
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية الكرة العلاجية تمرينات الكرة العلاجية فوائد تمرينات الكرة العلاجية ألم أسفل الظهر الطب تمرينات الكرة العلاجية هي جزء من البرنامج التأهيلي وأحد اختيارات العلاج التحفظي لمن يعاني ألم أسفل الظهر…
-
التمرينات التنفسية والحركية المضادة لألم أسفل الظهر
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية التمرينات التنفسية المضادة لألم أسفل الظهر التمرينات الحركية لألم أسفل الظهر الطب تمرين تنفسي (Diaphramatic breathing exercise): من الأفضل أن يبدأ المريض بإجراء تمرين تنفسي للاسترخاء كالآتي: وضع الابتداء: استلق…
-
دور تمرينات “الأيروبكس” في علاج ألم أسفل الظهر
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية ألم أسفل الظهر تمرينات الأيروبكس الطب إن معظم من يعاني ألم أسفل الظهر يلجأ إلى العلاج الدوائي الذي أغلبه من المسكنات ومضادات الالتهاب ومرخيات العضلات، بهدف تخفيف الألم. فهو علاج…
-
تمرينات البرنامج العلاجي الواجب على الأشخاص اتباعها للعناية بالظهر
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية تمرينات البرنامج العلاجي الطب تنفع هذه التمرينات العلاجية كل الأشخاص، سواء من يعانون ألم أسفل الظهر أو الأصحاء، لأن اتباع برنامج تمريني دوري لتقوية العضلات الواقعة ضمن الظهر والبطن يمكن…
-
الحالات الطبية المستفيدة من “البرنامج العلاجي الحركي الذاتي” لعلاج ألم أسفل الظهر
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية البرنامج العلاجي الحركي الذاتي ألم أسفل الظهر الحالات المستفيدة من البرنامج العلاجي الحركي الذاتي الطب هناك شريحة كبيرة من الناس يمكن أن تستفيد بإذن الله من الإرشادات والنصائح الصحية المذكورة…
-
نبذة تعريفية عامة حول مدرسة “أوربا الشرقية” المختصة بآلام العمود الفقري
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية مدرسة أوربا الشرقية آلام العمود الفقري الطب هناك عدة مدارس لها نظريات مختلفة من ناحية تناولها لأوجاع وآلام العمود الفقري. فلكل مدرسة مبادئ وأسس علمية ترتكز عليها في طرقها العلاجية،…
-
الأساليب العلاجية لـ”الطب الشرقي” المستخدمة في علاج مرضى ألم أسفل الظهر
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية الطب الشرقي أساليب الطب الشرقي العلاجية ألم أسفل الظهر الطب بالرغم من أنه لا غنى عن الطب التقليدي الاعتيادي لعلاج الأمراض، إلا إنه لوحظ تزايد اهتمام الناس بالطب المكمل (البديل).…
-
العلاج الدوائي المستخدم لـ”ألم أسفل الظهر” والأمور الواجب مراعاتها من قبل المريض عند استخدام الأدوية
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية ألم أسفل الظهر العلاج الدوائي لألم اسفل الظهر الطب تشمل علاجات ألم أسفل الظهر كل من العلاج التحفظي والعلاج الجراحي، إذ يشمل العلاج التحفظي كل من : العلاج الدوائي، والطب…
-
نصائح مهمة للوقاية من ألم أسفل الظهر لدى الإنسان
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية نصائح مهمة للوقاية من ألم أسفل الظهر لدى الإنسان الطب 1- تأكد من توافر الإضافة الكافية في مكان وجودك، حتى لا تضطر بسب تعذر الرؤية الواضحة إلى الانحناء المستمر أثناء عملك…
-
طرق الوقاية من ألم أسفل الظهر للإنسان خلال مراحل عمرية مختلفة
2008 آلام أسفل الظهر سعاد محمد الثامر إدارة الثقافة العلمية طرق الوقاية من ألم أسفل الظهر للإنسان الطب أولاً- الوقاية في مرحلة الطفولة إن وقاية العمود الفقري من الانحرافات والعيوب، وكذلك تقوية العضلات المحيطة به، تبدآن من أيام الطفولة الأولى،…